Seduta mattutina all’Acquacalda

Il Siena ha svolto questa mattina, al “Bertoni” dell’Acquacalda, l’ultimo allenamento di preparazione alla sfida di venerdì contro l’Ancona. La squadra, agli ordini di mister Guido Pagliuca, ha iniziato il lavoro con una attivazione neuromuscolare a secco e successivamente è stata impegnata in esercizi tecnici di coordinazione e poi in attività tattiche individuali e di reparto. La seduta si è conclusa con una partitella a campo ridotto e con tiri in movimento.

Differenziato programmato per Mora e Buglio, personalizzato in campo per Collodel. Domani la sessione di rifinitura.
Fonte: Fol