Oggi allenamento allo stadio; domani rifinitura a Rosia

Pomeriggio di lavoro per la Robur Siena, che si è allenata questo pomeriggio allo stadio in vista della sfida di domenica con il Gavorrano.

I bianconeri, dopo una iniziale fase con il pallone, hanno lavorato con il preparatore atletico Prof. Toschi: riscaldamento a secco con mobilizzazione articolare e propriocettiva. Eseguito lavoro di rapidità e velocità con scatti e cambi di direzione e successivamente, preparazione alla partita con fase di possesso e non possesso. L'allenamento si è poi concluso con il perfezionamento di soluzioni da palla inattiva.

Domani mattina seduta rifinitura a Rosia alle 10,30: a seguire conferenza stampa dell'allenatore Massimo Morgia.

Fonte: Fedelissimo Online