Il Siena saluta il 2022 con una doppia seduta

Il Siena saluta il 2022 con una doppia seduta di lavoro al Bertoni. La sessione di allenamento mattutina è stata diretta dal preparatore Sandro Bencardino con attività di forza in palestra e poi esercitazioni a secco in campo. Subito dopo mister Guido Pagliuca ha impegnato la squadra in pratiche tecniche, giochi di posizione con la palla, movimenti liberi e alcune indicazioni tattiche con finalizzazione a rete.

I bianconeri, dopo il pranzo, hanno svolto una nuova sessione di lavoro con attivazione muscolare, torelli e tecnica individuale che hanno preceduto alcune costruzioni tattiche e partitelle a campo ridotto con squadre da tre. Il mini torneo è stato vinto dal difensore Franco, il centrocampista Leone e l’attaccante De Paoli (nella foto).

Frediani si è allenato con il gruppo. Lavori personalizzati per Buglio, Mora e Crescenzi. Ancora terapie per Collodel.
La squadra tornerà in campo martedì 3 gennaio 2023 per preparare la sfida con la Reggiana, in calendario domenica 8 gennaio 2023 (fischio di inizio: ore 17.30) allo stadio “Città del Tricolore” di Reggio Emilia.

Fonte: Fol