Doppia seduta spostata all’Acquacalda, bianconeri impegnati su parte tecnica e tattica

Il maltempo di questi giorni ha portato il Siena ad optare per lo svolgimento della doppia seduta odierna sul sintetico dell’Acquacalda. Al mattino la squadra è stata impegnata in un lavoro atletico per poi concentrarsi su esercitazioni di possesso palla e fasi attiva e inattiva, oltre ad un percorso di potenziamento muscolare. Nel pomeriggio la squadra ha lavorato con il pallone, con tattica singola e di reparto. La giornata si è conclusa con una partitella a campo ridotto.

Fonte: Fol