Allenamento mattutino a Quercegrossa, domani la rifinitura

Allenamento mattutino per il Siena a Quercegrossa, in vista della sfida con il San Donato di sabato (stadio “Franchi” ore 17.30). Prima di iniziare la seduta, tutta la squadra e gli staff sono stati protagonisti di uno shooting fotografico, realizzato da Fabio Di Pietro, per l’album Panini 2022-23 e per la Lega Pro.

Subito dopo il gruppo ha avviato la seduta con un riscaldamento a secco e poi con i torelli a centrocampo. Quindi focus sulla parte atletica dedicata alla rapidità e circuiti tecnici alternati a esercitazioni tattiche specifiche di reparto, calci piazzati e movimenti finalizzati alle conclusioni a rete. L’allenamento si è concluso con una partitella a metà campo.

Differenziato personalizzato per De Paoli (nella foto durante gli esercizi con il fisioterapista Michele Giorgi), programmato in campo per Arras, Belloni e Frediani. Riposo pianificato per Mora.

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara.