Allenamento mattutino a Quercegrossa

Siena in campo questa mattina al centro sportivo di Quercegrossa. Dopo il lavoro individuale di ieri, oggi la squadra è tornata ad allenarsi in gruppo per preparare la gara contro la Torres, posticipata a mercoledì 15 febbraio (stadio “Franchi”, ore 19.30).

Nulla di nuovo sul fronte infortuni: differenziato in campo per Collodel e Picchi, attività personalizzata per Favalli e palestra per De Paoli e Mora. Buglio a riposo.

Dopo una attivazione muscolare a secco e con giochi di palla, la squadra è stata impegnata in esercitazioni tecniche di possesso, coordinazione, movimenti singoli e di rapidità. La seduta si è chiusa con una sessione di azioni ad alta intensità con combinazioni e finalizzazioni a rete.

Domani è in programma una nuova seduta di allenamento.

Fonte: Fol