Allenamento e partitella, poi la partenza per Siena

Questa mattina la Robur ha sostenuto un allenamento atletico e di forza sul campo di Borgo a Buggiano. La prima parte è stata dedicata alla palestra e al potenziamento muscolare, al quale ha partecipato anche Sare che nel frattempo prosegue con una programmazione personalizzata per recuperare dall’infortunio al ginocchio destro. Successivamente la squadra ha svolto un lavoro di velocità e coordinamento prima di dedicarsi alla preparazione tecnico-tattica. L’allenamento si è concluso con una partitella a campo ridotto. Nel pomeriggio niente allenamento, la squadra infatti prenderà la volta di Siena per sottoporsi alla vaccinazione anti Covid.

Fonte: Fol